• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Sivfood

  • בית
  • קצת עליי
  • מתכונים
  • מדריכים
  • דברו איתי
  • English
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
↑

ניוקי ברוטב עגבניות מהיר

מרץ 19, 2015 By Sivan Meiri תגובות 5

ביקשתם – קיבלתם!

מי שמכיר אותי יודע שאני אוהבת לקצר תהליכים ולזרום עם מה שיש במטבח. ברגע שהכנת האוכל הופכת למשימה מסובכת זה לא עושה לי את זה ואני מאבדת סבלנות.
אני בטוחה שרבים מכם מזדהים ומחפשים רעיונות לקיצור זמנים במטבח, וטיפים שיהפכו את השהייה במטבח לפשוטה יותר. אחת מהשיטות שלי היא לא לבשל לפי מתכונים מוכנים אלא להוציא מהמקרר ומהארון את מה שקורץ לי ולהתחיל לבשל. כך קרה גם במקרה הזה, זה רחוק מלהיות גורמה, וכמו שאתם בטח מבינים – מדובר בניוקי מוכן שרק דורש בישול במים, אבל גם לדברים כאלה אני בטוחה שאתם מחפשים פתרונות, אז הנה הפתרון הראשון שלי. רוטב עגבניות שרי זריז ופשוט, עם פרמז'ן טבעונית של חברת צ'יזלי – חלום.

ניוקי ברוטב עגבניות מהיר

רכיבים:
חבילה (500 גרם) של ניוקי טבעוני (יש כאלה שמכילים ביצים)
מעט שמן זית
בצל קטן חתוך לחצאי טבעות
2 שיני שום כתושות
10 עגבניות שרי גדולות חתוכות לרבעים, או 20 קטנות חתוכות לחצאים
קופסת שימורים קטנה (400 גרם) של עגבניות שלמות מקולפות
אורגנו, תערובת תיבול איטלקית, מלח, פלפל שחור
גבינת פרמז'ן טבעונית

הכנה:

  • מרתיחים סיר עם מים ומבשלים את הניוקי לפי הוראות ההכנה. בדרך כלל הכנה של ניוקי אורכת מספר דקות, הניוקי מוכנים כשהם מתחילים לצוף בתוך הסיר – זה הזמן להוציא למסננת.
  • בזמן שהניוקי מתבשל מתחילים בהכנת הרוטב – מחממים שמן זית בסיר ומוסיפים את הבצל, מטגנים מעט עד שהבצל משחים ומוסיפים את שיני השום.
  • מוסיפים את עגבניות השרי ומטגנים מעט.
  • בינתיים מעבירים את העגבניות השלמות מקופסת השימורים לקרש חיתוך, חותכים לחתיכות גסות ומעבירים יחד עם הנוזלים לסיר. (הסיבה שאני לא משתמשת בעגבניות מרוסקות היא שבדרך כלל הן מגיעות עם חתיכות קליפה וזה לא הכי טעים…)
  • מביאים את הרוטב לרתיחה ומתבלים במלח, פלפל, אורגנו ותערובת תיבול איטלקית (אותה אפשר להשיג בחנויות תבלינים ובסופרים).
  • מבשלים מספר דקות, טועמים ומתקנים תיבול. אפשר להוסיף לתיבול גם מעט מיץ לימון, סוכר או טבסקו – מה שזורם לכם!
  • מעבירים את הניוקי המוכן לצלחת ומוזגים מעליו את הרוטב.
  • מגררים מעל גבינת פרמז'ן טבעונית ומגישים.
בתאבון!

Filed Under: ארוחות צהריים, מאכלי עדות, מתכונים, פסטה Tagged With: מתכונים

  • גם קובה יכולה להיות טבעונית
  • חמין טבעוני
  • קהי וסמבוסק עירקי
  • תבשיל במיה ומשמשים מיובשים
  • שייק בננה אפרסמון
  • המבורגר עדשים וטופו טבעוני
קודם: « מרק כתום מהיר והורס
Next Post: חצאי בטטות צלויות עם טחינה »

Reader Interactions

תגובות

  1. יפעת

    יוני 20, 2016 at 11:45 am

    הכנו. הבן שלי חתך את העגבניות. יצא טעים מאוד, גם בלי פרמז'ן. תודה 🙂

    הגב
  2. רונית שליטנר

    יולי 17, 2017 at 3:27 pm

    היי, תודה על המתכונים הנהדרים, אני מקבלת ממך הרבה השראה! האם את יכולה לציין באיזה ניוקי את משתמשת-של איזו חברה? בתודה מראש!

    הגב
    • סיון מאירי

      יולי 22, 2017 at 5:47 am

      כיף לשמוע! תודה רבה 🙂
      אין לי העדפה. אני מחפשת ניוקי טבעוני ומשתמשת בכל פעם שאני מוצאת. בפעם הבאה שאקנה אבדוק ומבטיחה לציין במתכון הניוקי הבא 🙂

      הגב
  3. רונית שליטנר

    יולי 17, 2017 at 3:28 pm

    תגובה זו הוסרה על ידי המחבר.

    הגב
  4. Unknown

    אוגוסט 17, 2017 at 9:46 am

    יופי של מתכון
    מתאים לנו!
    תודה רבה!

    הגב

השאר תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Primary Sidebar

קטגוריות

  • סלטים
  • מרקים
  • פסטה
  • ארוחות בוקר וערב
  • עיקריות
  • רו-פוד
  • תוספות
  • ללא גלוטן
  • חגים

קצת עליי

היי, אני סיון מאירי, נעים להכיר וברוכים הבאים ל-Sivfood, בלוג המתכונים הטבעוניים שלי. בבלוג שלי תוכלו למצוא מגוון עצום של מתכונים טבעוניים, שאפשר להכין בקלות ובפשטות ללא צורך בדוקטורט בחומרי גלם מסובכים שקשה להשיג. קראו עוד >>



Copyright Sivfood © 2025