• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Sivfood

  • בית
  • קצת עליי
  • מתכונים
  • מדריכים
  • דברו איתי
  • English
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
↑

סירות קישואים אפויות במילוי טבעוני של פירורי לחם ועשבי תיבול

מאי 10, 2018 By Sivan Meiri השאר תגובה

מתכון שמקורו באיטליה האהובה, שם הוא נקרא – zucchini ripiene al forno – קישוא ממולא אפוי. המתכון הזה מושלם לשבועות. הוא פשוט להכנה, מהיר מאוד ומרשים ביותר. אפשר להכין את סירות הקישואים הממולאות מראש ולשמור במקרר עד לאפייה. שמרי הבירה מוסיפים רקע גבינתי לטעמי המילוי, גרידת הלימון והפטרוזיליה מוסיפים רעננות וניחוח נפלא, והשום כמו תמיד, נותן טאצ' שקשה לסרב לו.

טבעוני: סירות קישואים ממולאות אפויות

 

סירות קישואים אפויות במילוי פירורי לחם ועשבי תיבול

רכיבים לארבע סירות קישואים:
2 קישואים בינוניים
בצל בינוני קלוף וקצוץ
שן שום כתושה
כף שמן זית לטיגון
כוס פירורי לחם
2 כפות אבקת או פתיתי שמרי בירה
חופן פטרוזיליה קצוצה
עלים משלושה גבעולי תימין
כפית גרידת לימון
מיץ מרבע לימון
2 כפות שמן זית למילוי
מלח ופלפל שחור

הכנה:

  • שוטפים ומייבשים את הקישואים, מסירים את הקצוות וחוצים באמצע לאורך כל קישוא
  • באמצעות כפית מוציאים את תוכן הקישואים ליצירת צורת סירות. שומרים את תוכן הקישואים בצד
  • במחבת עם כף שמן זית מטגנים את הבצל ותוכן הקישואים כ-10 דקות תוך כדי ערבוב
  • לקראת סוף הטיגון מוסיפים שן שום כתושה, מערבבים ומסירים מהאש
  • מעבירים את תוכן הקישואים המטוגנים לקערה ומוסיפים את כל שאר הרכיבים – פירורי לחם, שמרי בירה, פטרוזיליה, תימין, לימון וגרידת לימון, שמן זית, מלח ופלפל
  • מערבבים היטב וממלאים את סירות הקישואים בתערובת
  • מעבירים את סירות הקישואים הממולאות לתבנית מרופדת בנייר אפיה ואופים בתנור או בטוסטר אובן כ-30 דקות בחום של 250 מעלות, עד שהמילוי מקבל גוון שחום.
  • מוציאים מהתנור ומגישים
בתאבון וחג שבועות שמח!

Filed Under: איטלקי, חגים, ירקות, מאכלי עדות, מנות לשישי שבת, מתכונים, ראשונות, שבועות, תוספות Tagged With: מתכונים

  • דלעת נאגטס
  • קציצות טבעוניות
  • סלט דוחן
  • מגדל תות בננה בשלושה מרקמים
  • בוריטו גוואקאמולי
  • קסאדיה טבעונית בסגנון פיצה
קודם: « פשטידת ברוקולי, כרובית וריקוטה טבעונית
Next Post: גלילות חציל במילוי "גבינה" טבעוני »

Reader Interactions

השאר תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Primary Sidebar

קטגוריות

  • סלטים
  • מרקים
  • פסטה
  • ארוחות בוקר וערב
  • עיקריות
  • רו-פוד
  • תוספות
  • ללא גלוטן
  • חגים

קצת עליי

היי, אני סיון מאירי, נעים להכיר וברוכים הבאים ל-Sivfood, בלוג המתכונים הטבעוניים שלי. בבלוג שלי תוכלו למצוא מגוון עצום של מתכונים טבעוניים, שאפשר להכין בקלות ובפשטות ללא צורך בדוקטורט בחומרי גלם מסובכים שקשה להשיג. קראו עוד >>



Copyright Sivfood © 2025