עוגה שהיא גם אוורירית וגם רטובה. שילוב מנצח.
אחת העוגות הכי פשוטות שיש, בלי יותר מדי מרכיבים, מערבבים ולתנור!
עוגת בננות טבעונית |
מצרכים (ל-2 תבניות אינגליש קייק):
יבשים:
2 כוסות קמח לבן
1 שקית אבקת אפיה
1 כפית סודה לשתיה
1/2 כפית מלח
רטובים:
3/4 כוס סוכר
1/4 כוס סילאן
3 בננות
1/4 כוס שמן צמחי (אני השתמשתי בשמן חמניות)
1/4 כוס חלב סויה
הוראות הכנה:
- מחממים תנור לחום של 180 מעלות.
- מערבבים בקערה את המרכיבים היבשים.
- בקערה נוספת מועכים את הבננות ומערבבים עם שאר המרכיבים הרטובים.
- מוסיפים את הבלילה הרטובה לתערובת היבשה ומערבבים היטב.
- מעבירים את התערובת לשתי תבניות אינגליש קייק משומנות.
- אופים 35 דקות עד שהעוגות זהובות.
אהבתם את המתכון? אם אתם גולשים מהסמארטפון אז בואו לעקוב אחרי סיו-פוד באינסטגרם וקבלו השראה למתכונים ומאכלים טבעוניים מדי יום!
אין לכם אינסטגרם? לא נורא 🙂 מוזמנים לעקוב אחרי סיו-פוד בפייסבוק ולהישאר מעודכנים בכל המתכונים החדשים שאני מפרסמת!
אנונימי
במקום חלב סויה השתמשתי בשקדיה+מים ויצא מעולה! תודה, המתכון נשמר במועדפים שלנו.
Slepoy Alisa
אני גם!! והוספתי אגוזים מרוסקים וכמה לקישוט מלמעלה יצא ממש טוב!!
סיון מאירי
שמחה לשמוע! 🙂
ענת
אפשר לדעתך להשתמש בבננות שימיהן היפים (והצהובים) כבר מאחוריהן? יש לי כמה כאלו וחבל לי לזרוק…
סיון מאירי
בטח שאפשר
If you can't eat them,
make a cake out of them…
אנונימי
עם בננות שחורות זה יוצא אפילו יותר טוב 🙂
אנונימי
הכנתי, יצא נפלא 🙂 רק שאני לא מתה על סילאן והוא דומיננטי מידי לטעמי, האם אפשר לוותר עליו להבא או להחליף אותו במשהו אחר…?
סיון מאירי
שמחה לשמוע 🙂
את יכולה לוותר על הסילאן ולהשתמש בסירופ מייפל
אנונימי
תודה, אנסה להבא. גם ככה אגב זה יצא ממש ממש ממש טעים, וגם המרקם נהדר! מתכון בהחלט מוצלח :))
סיון מאירי
🙂 תודה
אנונימי
עולה לי כי כתבת שאת לא אוהבת סילאן…
גם אני לא אהבתי סילאן פעם עד שהכרתי את הסילאן של שקד תבור. טעיםםםם!
אני משתמשת בו כממרח על לחם 🙂
אנונימי
יצא מעולה!!
סיון, תודה רבה על הבלוג המ-עו-לה שלך…
אני עוד 'צעירה' בטבעונות והבלוג שלך עוזר לי בטירוף.
אל תפסיקי!
סיון מאירי
תודה רבה :))))
אנונימי
הוספנו קינמון, הפחתנו סוכר לחצי כוס, השתמשנו בכוס קמח מלא תופח מאליו במקום כוס אחת של קמח לבן. הבלילה יצאה כל כך טעימה שכמעט חיסלנו אותה לפני שנכנסה לתנור. ריח מדהים מתפשט במטבח. עוד כמה רגעים נבדוק איך יצא. תודה על המתכון.
סיון מאירי
יאמי 🙂
אנונימי
הוספנו קינמון, הפחתנו סוכר לחצי כוס, השתמשנו בכוס קמח מלא תופח מאליו במקום כוס אחת של קמח לבן. הבלילה יצאה כל כך טעימה שכמעט חיסלנו אותה לפני שנכנסה לתנור. ריח מדהים מתפשט במטבח. עוד כמה רגעים נבדוק איך יצא. תודה על המתכון.
סיון מאירי
יאמי 🙂
גלי סער
הכנתי, יצא טעים ביותר, הוספתי לבלילה שבבי אגוזים 🙂
סיון מאירי
איזה כיף! 🙂
גלי סער
הכנתי, יצא טעים ביותר, הוספתי לבלילה שבבי אגוזים 🙂
סיון מאירי
איזה כיף! 🙂
אנונימי
אפשר במקום חלב סויה רגיל, חלב סויה וניל?
או חלב שקדים לא ממותק?
זה מה שיש בבית…
הדר
סיון מאירי
כן אין בעיה 🙂
אנונימי
אפשר במקום חלב סויה רגיל, חלב סויה וניל?
או חלב שקדים לא ממותק?
זה מה שיש בבית…
הדר
סיון מאירי
כן אין בעיה 🙂
אנונימי
תודה רבה יקירה. עכשיו אכין בפעם השנייה את המתכון הפשוט והנפלא שלך. כבר קצרתי מחמאות בפעם הקודמת 🙂 הוספתי אגוזי מלך וקינמון.
שבת שלום!
ומי שלא ניסה עדיין- אתם חייבים. קל, פשוט וטעים.
סיון מאירי
מעולה! ממש שמחה לשמוע 🙂 שבת שלום
סיון מאירי
מעולה! ממש שמחה לשמוע 🙂 שבת שלום
אנונימי
בן שלי, בן ה-9 הכין עכשיו את העוגה שלך :)יצא מעולה! כל כך פשוט, רכיבים זמינים בכל בית. 3 דקות הכנה ולתנור. תודה רבה!
סיון מאירי
שמחה לשמוע! 🙂
אנונימי
בן שלי, בן ה-9 הכין עכשיו את העוגה שלך :)יצא מעולה! כל כך פשוט, רכיבים זמינים בכל בית. 3 דקות הכנה ולתנור. תודה רבה!
אנונימי
וואו מתכון כיפי!!! הכנתי עכשיו, עם מייפל במקום סילאן (לפי העצה שלך) והוספתי שוקולד צ'יפס… גם יצא יפה וגם ממש ממש טעים! תודה רבה (:
סיון מאירי
מעולה! כיף לשמוע 🙂
אנונימי
וואו מתכון כיפי!!! הכנתי עכשיו, עם מייפל במקום סילאן (לפי העצה שלך) והוספתי שוקולד צ'יפס… גם יצא יפה וגם ממש ממש טעים! תודה רבה (:
סיון מאירי
מעולה! כיף לשמוע 🙂
אנונימי
עוגה מדהימה! קלילה ועם מצרכים זמינים! בדיוק בשביל עצלנית כמוני! 🙂
סיון מאירי
תודה 🙂
אנונימי
עוגה מדהימה! קלילה ועם מצרכים זמינים! בדיוק בשביל עצלנית כמוני! 🙂
nirfairy
אם כבר טבעונות אז גם בריאות. ממליצה על קמח מלא בלאדי (נטחן במטחנה מקומית, ככה יודעים שזה קמח מלא באמת ולא ערבוב של כמה דברים) ואבקת אפייה ללא אלומיניום
מלבד זה, נראה מעולה, אלך לנסות…
nirfairy
אם כבר טבעונות אז גם בריאות. ממליצה על קמח מלא בלאדי (נטחן במטחנה מקומית, ככה יודעים שזה קמח מלא באמת ולא ערבוב של כמה דברים) ואבקת אפייה ללא אלומיניום
מלבד זה, נראה מעולה, אלך לנסות…
סיון מאירי
תודה 🙂
אנונימי
אם מוסיפים לתערובת שוקולד צ'יפס ואגוזי מלך זה יוצא אלוהי!
אנונימי
אם מוסיפים לתערובת שוקולד צ'יפס ואגוזי מלך זה יוצא אלוהי!
אנה קוסטיוק
מה יקרה אם אני אשתמש בסוכר חום ולא לבן?
סיון מאירי
אין בעיה 🙂
Yael Gabriely
תגובה זו הוסרה על ידי המחבר.
Jenny Rozen
העוגה הטבעונית הראשונה שלי ואת מלכה!! נותנת המון כוח וידע לדרך הטבעונית – מאלנתלפים תודההה
סיון מאירי
תודה! כיף לשמוע 🙂
אנונימי
נשמע טוב, אני אכין את העוגה היום -:)))) יש לי הרבה בננות בשלות. האים אפשר להשתמש ביותר משלוש בננות??
תודה.
סיון מאירי
אם את מוסיפה בכמויות גם את שאר המצרכים אז כן
(ומשתמשת בכמות גדולה יותר של תבניות בהתאם)
אנונימי
שמעתי המון דברים טובים על העוגה שלך 🙂 רציתי לשאול האם אפשר להחליף את החלב סויה בחלב רגיל? אני עדיין חדשה בטבעונות ולאחרונה גיליתי שחלב סויה עושה לי בלאגן בגוף, אני עדיין מנסה למצוא תחליפים להכל עד שאצליח לעשות את המעבר סופית…
תודה!
סיון מאירי
היי, אולי את אלרגית לסויה, ניסית חלב שקדים? חלב אורז? חלב שיבולת שועל?
יש המון תחליפי חלב שיכולים להתאים פה.
על חלב רגיל אני לא ממליצה בשום מצב.
אנונימי
ועוד שאלה- את חושבת שאפשר לאפות אותה בטוסטר אובן?
תודה רבה
סיון מאירי
לא מומלץ, הפיזור של החום בטוסטר אובן לא הכי מתאים לעוגות…
אנונימי
היי סיוון, האם אפשר לעשות מאפינס מהבלילה במקום שימוש באינגליש קייק?
סיון מאירי
כן, אין בעיה 🙂
אבל האפיה תהיה קצרה יותר
צריך לבדוק אותם אחרי 15-20 דקות
אנונימי
הי , אני לא אוהבת את תחליפי החלב(וגם לא היה לי). הוספתי בערך חצי כוס מים במקום חלב סויה ויצא מעולה.
תודה רבה על המתכון. פעם ראשונה שגם אחרים אוהבים עוגת בננות שלי. 🙂
סיון מאירי
מעולה
שמחה לשמוע שיצא טעים עם מים 🙂
גל גולן
עשיתי את העוגה בשבוע שעבר. יצאה מעולה.
הילדה שלי שלא מתה על עוגות בננות ליקקה את האצבעות.
באמצע ההכנה גיליתי שיש לי רק חצי מכמות הסילאן, אז החלפתי חצי בסירופ חרובים, וזה עשה משהו מאד מיוחד לטעם. קצת קרמלי, מאד מיוחד וטעים.
השתמשתי בקמח כוסמין מלא, וגם זה עבד מצוין.
תודה רבה על המתכון.
סיון מאירי
מעולה! שמחה לשמוע 🙂
אורית
היי סיון,
אפשר להשתמש בקמח מלא במקום בקמח לבן?
תודה,
אורית
סיון מאירי
עדיף לשים חצי מלא וחצי רגיל כדי שהעוגה לא תהיה דחוסה מדי 🙂
דלית-יעל אייזן
תודה! יצא מעולה 🙂
הוספתי אגוזי מלך וקשיו וקצת גוגי' בריז והשתמשתי בחלב אורז/שקדים במקום הסויה והוספתי עוד כרבע כוס מהכמות. השתמשתי בשמן קוקוס ובחצי כמות קמח מלא וחצי כמות קמח כוסמין.
יצא תענוג!
ronit krupetsky
היי 🙂 אפשר להכין את זה עם פירות אחרים גם?
האם המתכון מתאים גם לחתיכות או חובה למעוך?
תודה=]
סיון מאירי
היי 🙂
לא ממליצה להכין אותו עם פירות אחרים, עדיף לך לחפש מתכון ספציפי לתפוחים, מתכון ספציפי לפירות אחרים, תחפשי בעמוד המתכונים שלי כאן בבלוג.
את יכולה למעוך חצי מכמות הבננות וחצי להשאיר כפרוסות
אנונימי
הכנו את העוגה לפני שלושה ימים בתוספת שוקולד צ'יפס ויצא פשוט מדהים! יום אחרי שהכנו אותה היא כבר חוסלה לגמרי, והיא קיבלה כל כך הרבה מחמאות! כבר היום מכינים עוד
את פשוט אומנית בבישול, כל הכבוד לך!
סיון מאירי
איזה כיף לשמוע! תודה 🙂
אנונימי
עוגה מעולה!!!!! הכנתי אותה עכשיו לאירוח וכבר חצי ממנה התחסל.. עוגה מומלצת.
סיון מאירי
שמחה לשמוע, תודה 🙂
אנונימי
היי סיון, תודה על המתכון. אני חדשה בתחום האפייה ולאחר נסיון אחד של העוגה פונה אלייך עם כמה שאלות. יצא טעים וחומרי הגלם מעולים, אז אני מתכוונת להכין שוב השבוע – אשמח להגיע לתוצאה טובה יותר הפעם בעזרתך (:
אז ככה:
העוגה יצאה לי מאוד יבשה. יכול להיות שאפיתי אותה יתר על המידה (אפיתי בטוסטר אובן ובהתחלה החום היה גבוה מדי ככה שהיא נצרבה מלמעלה, אבל לא התבשלה מבפנים, וחיכיתי הרבה מאוד זמן עד שתאפה כראוי) או שאולי זה קשור לזה שהשתמשתי רק בקמח מלא. מה דעתך? כבר בשלב הערבוב בין היבשים לרטובים התקשיתי לערבב, והוספתי עוד חלב סויה ועוד קצת זמן.
שנית- כל התערובת הספיקה לי לתבנית קטנטנה אחת, פחות מאינגליש קייק (בהתאם למידות של הטוסטר אובן). העוגה אכן תפחה מאוד, מעל לגובה התבנית – אבל כשמזגתי היה לי ברור שזה לא יספיק לשתי תבניות. מה את אומרת?
אשמח לחוות דעתך, ושוב תודה!
סיון מאירי
אהלן,
בראש ובראשונה – לא ממליצה להכין עוגות בטוסטר אובן, החום לא אחיד והן בדרך כלל לא יוצאות כל כך טובות ככה.
לגבי הקמח מלא – העוגה יוצאת מעט דחוסה יותר עם קמח מלא אבל זה לא קשור ליובש שלה, אני בכל מקרה חושבת שכדאי בעוגות להשתמש בקמח מלא בחצי מהכמות ובקמח רגיל בחצי השני של הכמות כדי לא לקבל עוגה דחוסה מדי.
לגבי הנפח שלה – מאוד מוזר, בטוחה שהשתמשת במידות המדויקות שמצוינות במתכון?
אנונימי
ועוד קצת שמן*
אנונימי
היי, תודה על התגובה. מקבלת לגבי הטוסטר-אובן, אבל זה מה שעושים כשאין תנור..לגבי המידות – כן. השתמשתי בכוס מדידה שכתוב עליה 1 CUP, מהסוג שאפשר לראות כאן – http://bit.ly/1gehjaf
כשמוזגים לתבנית האפייה – הבלילה אמורה להגיע עד למעלה? יכול להיות שמילאתי יותר מדי במקום למלא רק חצי תבנית? עדיין נראה לי שהבלילה הייתה מועטה מדי, ושוב: קשה לערבוב ומוצקה. ממש לא יודעת. :/
סיון מאירי
נסי פעם הבאה להכין עם קמח רגיל, לפחות בחצי מכמות הקמח, ולמלא כל תבנית עד מחציתה ולא יותר מזה.
יכול להיות שהקמח המלא סופג לתוכו יותר מדי את הנוזלים ולכן הבלילה נראתה לך קשה ויבשה.
אנונימי
היי סיוון באילו קמחים ללא גלוטן ניתן להמיר את הקמח הלבן לחולת צליאק? (:
סיון מאירי
מאמינה שקמח תמי יעבוד פה 🙂
שרה
מתכון מצוין!!
הכנתי ויצא מעולה- תודה רבה
סיון מאירי
מעולה, שמחה לשמוע 🙂
שרון שאלתיאל
החלפתי חלב סויה בשמנת סויה יצא מעוללללה 🙂
סיון מאירי
מעולה! כיף לשמוע 🙂
אנונימי
המתכונים שלך גורמים לכל מי שמסביבי לשאול 'אתה בטוח שזה טבעוני???'
אז תודה רבה 🙂 זה המתכון האחרון שהכנתי אבל ממש לא הראשון וכולם יצאו מדהים!
סיון מאירי
כיף לשמוע! 🙂
אנונימי
היי 🙂
אז ממש עכשיו יצא מהתנור.
הוספתי שוקולד מריר ואגוזי מלך, החלפתי את הסילאן בממרח תמרים (כבר היה פתוח וזה..) והורדתי לחצי כוס סוכר בגלל המתיקות של השוקולד. ועכשיו לדברים המוזרים שקרו:
הכמות הספיקה לי לאינגליש קייק אחת 🙁 בדקתי שדייקתי בכמויות.
אמנם יצאה כמות רצינית אבל לא משהו שגלש אז זה בסדר גמור. מן הסתם הייתי צריכה לאפות יותר זמן (45 דקות בערך). בנוסף לזה הבלילה יצאה מאווווד יבשה, אז הוספתי חלב סויה לפי העין (מצטערת חבר'ה על היעדר המידה) אבל בסוף יצא נחמד מאוד. טיפה עוגתי אבל אין תלונות 🙂
מומלץ, אבל הייתי מוסיפה מידות בגרמים לאלה מאיתנו שמחזיקים משקל וכוסות מידה סטנדרטיות במטבח, 2 כוסות קמח יכולות להיות מאוד שונות ממטבח למטבח.
תודה על המתכון!
אנונימי
היי,
אחרי שהכנתי את המתכון כבר כל כך הרבה פעמים, (ותמיד הכל התחסל ואפילו קבוצת גברברים מתנגדת נחרצות לטבעונות התלהבו מאוד!) החלטתי שהגיע הזמן להודות ולפרגן!
אני מכינה תמיד כמאפינס ולא כעוגה, מוסיפה אגוזים ומשתמשת בחלב שקדים ויוצא פשוט מעולה!
אז תודה רבה על המתכון! (וגם על עוד כמה מתכונים שמככבים אצלינו במטבח!)
סיון מאירי
תודה על הפירגון! 🙂
אנונימי
הי, אני משתמשת באבקת אפייה ללא אלומניום. היא מגיעה בקופסא ולא בשקיות.
כמה זה כמות של שקית אבקת אפייה? כף? כפית?
אני חוששת שאתמול הכנתי איזושהיא עוגה עם יותר מדי אבקת אפייה (כף) ולכן היא יצאה לי מלוחה.
יכול להיות שעודף אבקת אפייה ממליח?
סיון מאירי
היי, בשקית אבקת אפיה יש כפית בערך.
לא יודעת אם עודף אבקת אפיה ממליח, יכול להיות שכן…
Unknown
אני בדיוק בודקת את זה בגלל אותה סיבה ולפי טבלאות המרה שקית שווה 10גרם, וכפית שווה 3גרם אבל נשמע לי מאוד מוזר לשים יותר משלושכפיות במתכון הזה. מתלבטת
אנני
אפשר להשתמש בקמח תופח+ סודה לשתיה?
סיון מאירי
כן, אבל קצת פחות סודה לשתיה ממה שכתוב במתכון
אנונימי
אפשר להחליף לקמח שיבולת שועל?
סיון מאירי
אין לי ניסיון עם קמח שיבולת שועל, אבל אפשר לנסות 🙂
אנני
סוף סוף קינוח טבעוני טעים!!! הכנתי לארוחה וזה חוסל ואף אחד לא האמין שזה טבעוני…
האם ניתן להקפיא את העוגה?
סיון מאירי
האמת שלא ניסיתי 🙂 אין לי מושג, אפשר לנסות…
אנני
רציתי לעדכן שהיא שרדה הקפאה של שבוע ונטרפה על ידי חבורה לא טבעונית בכלל
Moshik Bentura
הפחתתי מעט את כמות הסוכר, הוספתי קינמון ואגוזי מלך קצוצים ויצא אחלה. אפיתי למשך 35 דקות ויצא מעט יבש לטעמי, לפעם הבאה אקצר את זמן האפייה. תודה!
אנונימי
עוגה מ ע ו ל ה , אני החלפתי חצי מכמות הקמח בקמח מלא לא שמתי סילאן והוספתי חצי בננה ואזוגי מלך ופקאן ויצא כל כך טעים!!! את מהממת!!!
אנונימי
היי סיוון , תודה על הבלוג הנהדר שלך וכל המתכונים! הכנתי אותה עם קמח כוסמין, יצא מאוד טעים אבל כמעט ולא תפח (הגיעה לסביבות 3/4 מגובה התבנית). מה הסיבה לדעתך? זה אמור לתפוח ממש? טליה
סיון מאירי
היי, תודה! 🙂
זה כנראה לא תפח בגלל שהשתמשת בקמח כוסמין, זה קמח מאוד כבד.
מירי
במקרה הכנתי את העוגה הזו עם קמח כוסמין מלא, והיא תפחה באופן מושלם – אוורירית ורטובה, בדיוק כפי שתיארת. השתמשתי באבקת אפייה ללא אלומיניום, אבל אני מניחה שזה לא ההבדל ביני לבין זו שלא תפח לה. אולי הבעיה היתה ערבוב יתר? (אני תמיד שופכת את היבשים לרטובים ומערבבת קלות בלבד).
בקיצור, עוגה נהדרת שנכנסה מייד לפנקס העוגות הקבועות, אז המון תודה.
ושאלה קטנה מסקרנות – למה את כוללת את הסוכר ברטובים? עד עכשיו תמיד כללתי אותו ביבשים, תהיתי אם יש פה כלל כימי או פרקטי שהחמצתי.
סיון מאירי
סתם כי זה עוזר לסוכר להתמוסס בתערובת הרטובה 🙂
אנונימי
מה התחליף הכי טוב לקמח לרגישים לגלוטן? האם אפשר להחליפו בקמח תירס )אותה כמות קמח(?
אנונימי
החלפתי חצי מכמות הקמח הלבן בקמח תירס. נקווה שיצא בסדר. לגבי הכמויות, הן אכן לא הספיקו ליותר מתבנית אחת. יכול להיות שיש קשר בין סוג הקמח לכמויות.
דרומי64
מעניין איך זה ייצא אם אוסיף שוקולד מריר… הממ…
yochi rosenblitz
הוספנו ויצא פצצה כולם ליקקו את העצבאות
אנונימי
מניסיון, מבפעם הראשונה שהכנתי השתמשתי בשוקולד מריר ולרונה ואגוזי פקאן לא קלויים. ריסקתי לשברים קטנים ופיזרתי בפנים. יצא מהמם
אור לוצטו
תגובה זו הוסרה על ידי המחבר.
אנונימי
הכנתי פעמיים, מאוד טעימה. אבל יוצאת מהכמות רק אינגליש קייק אחת… אולי את משתמשת בתבניות חד פעמיות? הבלילה הייתה מספיקה לתבנית וחצי של חד פעמיות בכל אופן.
אנונימי
יכול להיות שהבלילה יוצאת ממש לא דלילה?
די
לאור כל ההתלהבות עשיתי היום את העוגות, והתאכזבתי למדי. עשיתי בדיוק לפי ההוראות – כולל שוקולד-צ'יפס שראיתי כאן שמאד מומלץ. העוגות עלו יפה – וצנחו במכתש עמוק לאורך כל האמצע אחרי כמה דקות בתום האפיה כשהוצאתי מהתנור.
לגבי הנאגלה הזאת זה כבר אבוד, אבל האם למישהו יש רעיון למה זה קרה ואיך למנוע, לפני שאני זורקת בצער את המתכון לפח האשפה?
אגב לא טעמתי עדיין, העוגות עוד חמות, אבל נראה לי שלא יהיו תלונות לגבי הטעם.
סיון מאירי
נסי להשאיר בתנור אחרי האפיה ולא להוציא מיד, לפעמים הבדל הטמפ' גורם לזה.
דנה הופר
יצא מעולה! הוספנו קצת ענבים חתוכים…
idit goldstein-dvir
סיוון
רציתי לדעת אם אפשר לעשות על הבסיס הזה עוגת גזר, ואם כן- אז איך?
סיון מאירי
יש לי מתכון לעוגת גזר בבלוג, חפשי בעמוד של המתכונים 🙂
גוזי בעיר הגדולה
למה צריך סודה לשתייה? זה נורא אם אין לי?
סיון מאירי
זה עוזר בהתפחה ובאווריריות, זה חשוב, אי אפשר לוותר על זה
רונית דורון
היי סיון!
הרגע הכנתי את העוגה. הבלילה יצאה מאוד מאוד סמיכה (וטעימה בטירוף) והספיקה לי רק לתבנית אינגליש קייק אחת. יכול להיות שזה קשור לזה ששמתי רק קמח מלא? (אין לי לבן בבית כרגע..) בנוסף שמתי שמן קוקוס, זה נראה לך מתאים?
סיון מאירי
אני אישית לא אוהבת להכין עוגות רק מקמח מלא, מקסימום אני משתמשת בחצי קמח מלא וחצי קמח רגיל, העוגות יוצאות מאוד דחוסות עם קמח מלא.
שמן קוקוס זה סבבה 🙂
אנונימי
אם במקום הסוכר אשתמש בסירופ מייפל או משהו בסגנון העוגה תצא פחות אוורירת?
סיון מאירי
לא חושבת שתהיה בעיה – אפשר לנסות.
jededaya
גם אנחנו התאהבנו בעוגה שלך- ואימצנו…
🙂
תודה רבה…!!
שנה טובה, מבורכת ומתוקה…!!
אנונימי
החלפתי את חלב הסויה במים ויצא מעולה!! תודה רבה 🙂
אנונימי
טעים טעים טעים! תודה!
דורין
שלום!
מעוניינת להכין בסיר פלא על הגז
אפשרי?
ואגב אני מאוד נהנת מהמתכונים שלך!! טעים וכיף 🙂
סיון מאירי
היי דורין 🙂 תודה רבה!
אין לי בכלל ניסיון עם סיר פלא אז אני ממש לא יודעת לענות.
אם את מכינה איתו עוגות בדרך כלל אז אני מאמינה שלא תהיה בעיה,
תעדכני אותי! 🙂
אנונימי
היי! האם אפשר להשתמש בחלב קוקוס (מפחית שמורים) במקום חלב סויה?
תודה!
סיון מאירי
כן אבל לקחת בחשבון שזה משפיע על הטעם של העוגה.
אנונימי
שלום סיון,
אפשר במקום חלב סויה להשתמש במיץ תפוזים ?
סיון מאירי
כן, הטעם יושפע אבל מאמינה שיצא טעים 🙂
אנונימי
הי סיון, יצאה עוגה מעולה! תודה על המתכון זאת העוגה הטבעונית הראשונה שלי ואפילו בעלי הלא טבעוני שלא אוהב עוגות בננות אהב אותה מה שמראה שהיא באמת מוצלחת, הוספתי טיפה קינמון ושמתי סירופ מייפל במקום סילאן, והספיק בהחלט ל2 לתבניות אינגליש קייק , כיף !!! 🙂
Lady D
סיון,
העוגה יצאה כלכך טעימה! רציתי להגיד תודה!
במקום סילאן שמתי מייפל, שמתי רק 1/4 כוס סוכר ו בנוסף הוספתי חופן שוקולד צ'יפס יצא אלוהי !
אנונימי
היי סיון.
הייתי רוצה להוסיף לעוגה אגוזים או שוקלד צ'יפס. איזה כמות לדעתך כדאי להוסיף? חצי כוס? כוס?
תודה!
סיון מאירי
בין חצי כוס לכוס נראה לי אחלה 🙂
אנונימי
הטעם נפלא ומושלם! אבל.. העןגה יצאה יבשה יבשה, הבלילה היתה ממש יבשה ועוד הוספתי חלב סויה מעבר לכמות המצויינת… מוזר נורא. רעיונות?
סיון מאירי
ואוו באמת מוזר, אולי הבננות לא היו בשלות?
בננה בשלה צהובה לגמרי ועם נקודות שחורות על הקליפה.
ליאת מורבצ'יק
האם אפשר להשתמש בקמח מצה במקום הקמח הרגיל?
סיון מאירי
לא ניסיתי, אבל יכול להיות שזה יעבוד.
אנונימי
היי, אני רוצה להכין את העוגה ויש לי רק 2 בננות… זה קריטי? יש צורך לשנות כמויות/להחליף במשהו אחר?
תודה…
סיון מאירי
היי, סליחה על התגובה המאוחרת, באפייה קריטי להיצמד לכמויות שבמתכון. אז כן 🙂
אנונימי
היי סיוון, שתי שאלות:
במה ניתן להחליף את הסילאן. יש לנו בבית שזיפים יבשים משומרים (אל תשאלי). חשבתי לרסק ולהשתמש בזה, או סירופ מולסה שחור<
דבר שני,כמה גרםכפיות יש בשקית אבקת אפיה ישראלית? ..תודה
סיון מאירי
היי 🙂
את הסילאן אפשר להחליף בכמות זהה של מולסה או סטיביה.
בשקית אבקת אפיה ישראלית יש 12 גרם.
Shahaf Ohana Bar-Chen
היי, אפשר להשתמש בשמן ענבים אם אין לי שמן צמחי אחר? ואם לא, איזה תחלופה יש לזה?
תודה
סיון מאירי
לא יצא לי לעבוד עם זמן ענבים, לא רוצה להגיד סתם.
כל שמן צמחי שטעמו נייטרלי (לדוגמא – שמן זית פחות יתאים, שמן שומשום פחות יתאים…)
אנונימי
ראיתי שעוד כמה כתבו את זה- גם לי יצאה תבנית אחת. ואפילו לא גבוהה במיוחד. משתמשת בכלי מדידה סטנדרטיים, כוס היא 240 מ"ל.
סיון מאירי
כן אני יודעת וזה ממש מוזר, משום מה אצלי יוצאות שתי עוגות גבוהות ומרשימות.
יכול להיות שתבנית האינגליש קייק שלך גדולה יותר?
Asaf Avner
היי סיוון!
האם ניתן להמיר את הסוכר במשהו אחר? (למשל תמרים?)
תודה על המתכון:)
סיון מאירי
אפשר להוריד את כמות הסוכר ולהשתמש ביותר סילאן, לא הייתי מוותרת על זה לגמרי.
לירז שחר-מנחם
בהמלצתך שמתי מייפל במקום סילאן (הפשוט, לא אמיתי) ושמן קוקוס במקום חמניות, פשוט מעולה!!!!!!!!!!!!!!
תודה!
לירז שחר-מנחם
אגב, עשיתי אותם כקאפקייקס גדולים (יצאו 13 יחידות), זמן האפיה היה רק כ-12 דק'.
Gili Tepper
אפשר להקפיא את העוגה?
סיון מאירי
לא ניסיתי, לא בטוחה כמה טעים זה יהיה אחרי הפשרה 🙂
לולי
אני מקפיאה כל הזמן. יוצאת מעולה מההפשרה
Noga Levi
הי, אפשר להוריד את כמות הסוכר (אמא שלי סוכרתית ואני מעדיפה לשים פחות סוכר אם אפשר)
סיון מאירי
אפשר 🙂
Unknown
הי,
הוספתי קינמון ואגוזי מלך, יצא מדהים!
איזה כיף:)
נופרי
תודה רבה! יצא מעולה
אנונימי
למי שתוהה – הכנתי כרגע עם קמח כוסמין מלא ויצא ממש טעים ולח 🙂 (קמח כוסמין מלא הוא קמח מדהים ועדין וקל, תמיד מחליף לי בקלות קמח לבן, חבל שהוא יקר..) מאמינה שמחר הטעם אפילו ישתבח, כמו בכל העוגות הבחושות.
מזגתי חצי מהבלילה לתבנית (אחת, גם אצלי לא הספיק לשתיים), פיזרתי שכבה של פקאן קצוץ שעורבב עם קצת סוכר חום וקינמון ומעל את הבלילה הנותרת.
סיון מאירי
נשמע טוב! 🙂
Unknown
היו לי רק שתי בננות אז החלפתי את השלישית במעדן סויה במתיקות מעודנת, יצאו 12 מאפינס מעולות!! גם שמתי רק שליש כוס סוכר, מספיק לגמרי
סיון מאירי
מעולה! 🙂
אנונימי
כתוב על שקית אבקת אפייה שהיא מיועדת ל500 גרם קמח, שתי כוסות קמח זה הרבה פחות, בערך חצי. לא מקבלים טעם לוואי של אבקת אפייה?
סיון מאירי
לא, אין טעם לוואי
אנונימי
סודה לשתייה ואבקת אפייה הם סודיום ביקרבונט. למה צריך את שניהם?
סיון מאירי
זו עוגה כבדה. יש עוגות שצריכות חיזוק מכמה כיוונים כדי לעלות באפייה. אבל, לא חובה, אפשר לנסות רק עם אחד מהם ולראות איך יוצא. אני תמיד בעד לנסות דברים חדשים 🙂
אנונימי
אבקת אפייה מכילה המון נתרן, בסביבות 20000 מ"ג ל100 גרם,ויש לה טעם מלוח (טעמתי).
אפשר להפחית מכמות המלח?
סיון מאירי
אפשר בהחלט. העוגה תהיה פחות גבוהה ויותר דחוסה, אבל עדיין טעימה 🙂
nirfairy
עוגה נהדרת!! עשיתי כמה שינויים קלים: חצי מהקמח היה כוסמין מלא
הפחתתי סוכר לחצי כוס ולא הוספתי סילאן
הוספתי ריבועים קטנים של תפוח, פקאנים שבורים וחתיכות תמרים מגוש תמרים.
ובסוף כף חומץ תפוחים, ליתר בטחון 😉
העוגה יצאה א ל י פ ו ת
אין ספק שתכנס לפנתאון 🙂
מתוקה במידה אוורירית מאד
כמעט וחוסלה כבר וכבר הוזמנה כעוגת היומולדת של הקטנציק. תודה רבה רבה
אנונימי
אפשר להכין אותה בתבנית עגולה?
סיון מאירי
כן אפשר, רק שהיא תצא נמוכה יותר, אבל טעימה בכל מקרה 🙂
Shira Bar-lev
הי, אין כף/כפית חומץ במתכון. לא כדאי? בשילוב עם הסודה זה לא מתפיח?
A.
היי! קודם כל, מתכון מעולה! תודה רבה.
חילקתי את הבלילה בין 2 תבניות אינגליש קייק ויצאו עוגות מאוד נמוכות, יכול להיות שזה בגלל שהשתמשתי ב4 בננות ולא ב3?
טבעונית
תגובה זו הוסרה על ידי המחבר.
טבעונית
תגובה זו הוסרה על ידי המחבר.
טבעונית
האם ניתן להוסיף לבלילה גם קקאו? הבת רוצה שיהיה גם שוקולד בעוגה ולא רק שוקוציפס
Sivan Meiri
אפשרי 🙂
חדר כושר תל אביב
יש דרך להימנע מכל כך הרבה סוכר ובכל זאת שיישאר טעים? דרכים חלופיות להמתיק בצורה בריאה יותר?
Sivan Meiri
אפשר להשתמש ביותר סילאן ובפחות סוכר
Unknown
היי! תודה על המתכון!
משום מה (ואולי ככה זה צריך לצאת…) העוגה יצא מאודדדד דחוסה ורטובה, במרקם מעט בצקי… ככה אמור לצאת? בנוסף, היא לא כ"כ עלתה.. אציין שהוספתי מעט יותר נוזלים כי זה היה מאוד דביק, ממש כמו עוגיות. אני בדרך לא מכינה עוגות טבעוניות כך שיתכן ואצטרך פשוט להמשיך ולהתנסות 🙂
בסופו של דבר, בגלל שהיא יצאה כ"כ דחוסה ורטובה, נתתי לה להתקרר ופרסתי לפרוסות דקות- ומשם לתנור על חום נמוך, לייבוש. יצא מעין עוגיות- גם מאוד נחמד וטעים!
Sivan Meiri
אהלן! תודה ששיתפת אותי 🙂 מצטערת שלא הצליח הפעם, זה באמת עניין של תרגול.
יכול מאוד להיות שזה בגלל תוספת הנוזלים.
העוגה הזאת לא יבשה בכל מקרה, אז תוספת הנוזלים הפכה אותה לבצקית.
Aya Noah
האם ניתן להשתמש בקמח כוסמין מלא במקום קמח לבן?
Sivan Meiri
היי, לא ניסיתי, אני מניחה שכן והעוגה תצא קצת יותר דחוסה.
אנונימי
היי 🙂 אפשר להוסיף בננות פרוסות לקישוט מעל הכל? יאפה כמו שצריך?
שנה טובה!
Sivan Meiri
היי! סליחה על התשובה המאוחרת. כן אפשרי בהחלט 🙂
אנונימי
תודה רבה על המתכון, נראה מעולה!!
נשמח לדעת באיזו גודל של תבנית מרובעת מומלץ להשתמש? ובאיזה גודל תבנית עגולה מומלץ?
בנוסף, האם ניתן להחליף את החלב סויה במשקה שיבולת שועל?
תודה רבה!
Sivan Meiri
היי! תודה רבה 🙂
אפשר להשתמש בכל חלב צמחי שתרצו.
לגבי גדלי תבנית – 2 תבניות אינגליש קייק = תבנית מרובעת בינונית-קטנה 22 כפול 31 = תבנית עגולה בקוטר 24
אנונימי
תודה על התשובה המהירה! מכינה את העוגה הערב ושכחתי לשאול..
בהכנה של תבנית 22 כפול 31 עדיין לאפות על 180 מעלות כ-35 דקות?
אנונימי
יש לי שקדייה, באיזו כמות צריך לערבב עם 1/4 כוס מים בכדי לקבל תוצאה דומה לרבע כוס חלב סויה?
Sivan Meiri
אין לי ניסיון עם זה, אבל לפי ההיגיון נראה לי שמשהו כמו כפית לא גדושה.