• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Sivfood

  • בית
  • קצת עליי
  • מתכונים
  • מדריכים
  • דברו איתי
  • English
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
↑

עוגות שמרים בננה-שוקו-קינמון טבעוניות

דצמבר 14, 2012 By Sivan Meiri תגובות 38

עוגות שמרים בננה-קינמון טבעוניות

רכיבים:
(לשתי תבניות אינגליש קייק)

לבצק:
4 כוסות קמח לבן
2 כפות שמרים יבשים
3/4 כוס סוכר ועוד 1 כף סוכר
1 כוס חלב סויה
1 בננה
1/2 כוס שמן
1/4 כפית מלח

למלית:
1 בננה גדולה
1 כפית קינמון
3 כפות סוכר
3 כפות שמן
3 כפות שוקולית

לזיגוג:
3 כפות סוכר
1 כף מים רותחים

עוגות שמרים בננה-שוקו-קינמון טבעוניות

הכנה:
מנפים את הקמח לקערה גדולה. יוצרים באמצע הקמח גומה ושופכים לשם את השמרים וכף סוכר. מחממים במיקרוגל את חלב הסויה 30 שניות בערך עד שהוא פושר. שופכים חלק מהחלב לגומה ומערבבים מעט עם כף. נותנים לשמרים 2-3 דקות להתחיל לעבוד. בינתיים טוחנים במעבד מזון קטן או בעזרת בלנדר מוט את הבננה עם השמן עד שנוצרת תערובת נוזלית. מוסיפים את התערובת לקמח, כמו כן מוסיפים את שאר החלב, שאר הסוכר והמלח, לשים היטב לבצק גמיש ורך, אפשר לשמן מעט את הידיים כדי לרכך את הבצק עוד יותר. יוצרים כדור ומחזירים את הבצק לקערה. עוטפים את הבצק בעזרת ניילון נצמד (צמוד לבצק עצמו), עוטפים עם 2-3 מגבות ומניחים ליד מקור חום. (אני הפעלתי תנור והנחתי את הקערה מעל התנור). כעבור שעה-שעה וחצי של התפחה הבצק צריך כמעט להכפיל את נפחו (אם זה לא קורה כנראה שהבצק נמצא במקום לא חם מספיק).

בינתיים מכינים את המלית:
טוחנים בבלנדר או במעבד מזון קטן את כל חומרי המלית עד שנוצרת בלילה חלקה.

אחרי ההתפחה מעבירים את הבצק למשטח מקומח. לשים אותו היטב במשך דקה-שתיים. מפרידים לשני כדורים. כל כדור ימלא תבנית אינגליש קייק אחת.

עוגת דפי שמרים:
מרדדים את הבצק לעלה מרובע עד כמה שניתן, דק עד כמה שניתן. חותכים את הבצק לפסים ברוחב 5-10 ס"מ. מורחים מחצית מכמות המלית על גבי הבצק (את החצי השני שומרים לעוגה השניה), להשתדל להגיע עד לקצוות. (אם אתם אוהבים טעם שוקולד אפשר לאחר מריחת המלית לבזוק עוד אבקת שוקולית על גבי הבצק).
כעת עורמים את הפסים שיצרנו אחד על גבי השני. את הערימה שיצרנו חותכים לריבועים. כעת יש לנו ערימות של ריבועי בצק. מעבירים את הערמות לתבנית (משומנת) בצורה אנכית, אחד אחרי השני (נסו לדמיין דפים מסודרים במכתביה, ממש כך, אחד אחרי השני), הדפים לא יהיו מסודרים בצורה מדויקת ולא צמודים מדי – זה טוב, אנחנו רוצים מראה כפרי לעוגה ולא מדויק (הביטו בתמונה). מניחים את התבנית שוב ליד מקור חום ועוטפים עם מגבת. מתפיחים בערך 3/4 שעה. (ראו תמונות למטה).

עוגת דפי שמרים טבעונית

עוגת שושנים:
מרדדים את הבצק לעלה מרובע עד כמה שניתן, דק עד כמה שניתן. מורחים את המלית על גבי הבצק, בוזקים עוד שוקולית ומגלגלים לרולדה. חותכים בעזרת סכין ומעבירים את השושנים לתבנית (משומנת) צפופים עד כמה שניתן. מעבירים את התבנית למקור חום, מכסים בעזרת מגבת ומתפיחים 3/4 שעה.

עוגת שושנים טבעונית

את שתי העוגות אופים בחום של 180 מעלות (לחמם את התנור מראש), אפיה של 1/2 שעה. מי שרוצה לזגג את העוגה לקבלת מראה מבריק מוזמן להמיס 3 כפות סוכר בכף אחת של מים רותחים ולמרוח מעל הבצק לפני שנכנס לתנור, ופעם נוספת כמה דקות לפני סוף האפיה.

עוגות שמרים בננה-שוקו-קינמון טבעוניות

בתאבון! 🙂

Filed Under: מנות לשישי שבת, מתוקים, מתכונים, עוגות Tagged With: מתכונים

  • עוגת גזר טבעונית
  • סופגניות טבעוניות
  • כרוב ממולא
  • שייק בננה, תפוח ותמר עם שיבולת שועל
קודם: « טופו אפוי עם חצילים ועגבניות
Next Post: קבבונים טבעוניים »

Reader Interactions

תגובות

  1. אנונימי

    דצמבר 14, 2012 at 4:02 pm

    מהממות!

    הגב
    • סיון מאירי

      דצמבר 14, 2012 at 4:36 pm

      תודה 🙂

      הגב
  2. אנונימי

    דצמבר 15, 2012 at 1:57 pm

    איך הגעת מהתמונה של הדפים המרוחים במלית, אחד על השני בערמה (התמונה השמאלית תחתונה מבין ארבעת התמונות שבמרכז הקולאז'), לתמונה של העוגה לפני האפייה (עוגת דפי השמרים)
    חסר לי שלב אחד… 😛

    הגב
    • סיון מאירי

      דצמבר 15, 2012 at 2:03 pm

      אני אנסה לחדד את זה בתוך המתכון:
      אחרי שיוצרים פסים ומעבירים אותם לערימה אחד על גבי השני, חותכים ריבועים ומעבירים אותם לתוך התבנית בצורה אנכית.

      הגב
  3. TuxSax

    דצמבר 16, 2012 at 4:23 pm

    סיוווווווןןןןן!!!
    אני באמצע ההכנה והבצק לא תופח לי בכלל!!!! מה אני אעשה עכשיו???
    זהו, הכל לפח או שיש מה לעשות?

    הגב
    • סיון מאירי

      דצמבר 16, 2012 at 5:24 pm

      טוב דיברנו על זה בפייסבוק, אבל אני אענה כאן שכולם יראו:
      אם בצק לא תופח זה יכול לומר 2 דברים – או שהוא נמצא במקום לא חם מספיק, או שהשמרים לא טובים. אני מקווה שהסתדר בסוף 🙂

      הגב
  4. אנונימי

    דצמבר 17, 2012 at 12:36 am

    ממממממממ נראה טעיםםםםםםםםםם

    אני אנסה להכין את זה

    הגב
    • סיון מאירי

      דצמבר 17, 2012 at 2:31 pm

      בהצלחה 🙂

      הגב
  5. ענבל

    דצמבר 21, 2012 at 7:50 pm

    הכנתי, יצא מדהים.
    המון המון תודה.
    בכלל, הבלוג שלך מככב בארוחות שלנו 🙂

    הגב
    • סיון מאירי

      דצמבר 22, 2012 at 10:36 pm

      שמחה לשמוע 🙂
      תודה!

      הגב
  6. אנונימי

    דצמבר 28, 2012 at 4:42 pm

    שלום סיון. מאז שגיליתי את הבלוג שלך חיי השתדרגו פלאים. תודה מכל הלב. מעריצה את יכולות הטבעון שלך. ומתחננת בהזדמנות זו למשהו שיזכיר לי טוסט עם גבינה צהובה מותכת. מנסה את כוחי עם טופו יפני ושמרי בירה ללא הצלחה משמעותית. זה אולי הדבר היחיד שנותר ביני לבין טבעונות שמחה בחלקה לגמרי. תודה

    הגב
    • סיון מאירי

      דצמבר 29, 2012 at 11:44 am

      היי תודה רבה! 🙂

      האמת שיש גבינה צהובה מהצומח, של חברת טופו יפני
      היא יקרה, אבל שווה מדי פעם כדי להיזכר בטעם של טוסט 🙂

      http://veg.anonymous.org.il/art509.html

      הגב
  7. נטע דרור

    ינואר 23, 2013 at 3:35 pm

    סוף סוף הפסקתי לבהות בתמונות וניסיתי להכין משהו מהבלוג!
    אז למרות שהבצק לא ממש הכפיל את נפחו (כנראה פישלתי עם השמרים) ולמרות שבחרתי ללכת על הצורה ה"קלאסית" של עוגת שמרים (צמה) – יצאה אחלה עוגה עם ריח מעולה!
    השילוב במילוי הוא פשוט מנצח 🙂
    תודה.

    הגב
    • סיון מאירי

      ינואר 24, 2013 at 2:05 pm

      שמחה לשמוע שיצא טעים, כדי שיתפחו היטב חשוב מאוד להתפיח במקום חם, אפילו ליד תנור.

      הגב
  8. אנונימי

    פברואר 9, 2013 at 3:06 pm

    נראה מדהים אבל בננה נורא דומיננטית.בשביל מה היא נמצאת במילוי? יש לה תפקיד? כי אם לא, אני מעדיפה קנמון בלבד. אפשרי?

    הגב
    • סיון מאירי

      פברואר 9, 2013 at 4:10 pm

      אפשר לוותר עליה במילוי ולהשתמש רק בקקאו, סוכר וקינמון

      הגב
  9. יעל

    מאי 19, 2013 at 3:46 pm

    הכנתי את הבצק. הוא תפח בצורה מרשימה – השארתי אותו למשך הלילה והבוקר במקרר (בכל זאת, אתמול היה האירוויזיון), והפשרתי אותו לפני הרידוד והחיתוך.
    לגבי המלית היתה לי קצת בעיה. כיוון שהיא היתה דלילה מדי – הרבה יותר ממה שנראה בצילום שלך, הרוב נשפך מהבצק בזמן החיתוך. הקפדתי על הכמויות של השוקולית והסוכר. האם את יודעת על סיבה, או דרך לתקן את זה להבא? עכשיו העוגות תופחות בתבניות.

    הגב
    • יעל

      מאי 19, 2013 at 6:28 pm

      העוגות האפויות רכות מאוד וטעימות. הבננות כמעט ולא מורגשות בטעם, אולי רק בריח עדין. המלית הדלילה קצת הרסה, כיוון שהשושנים הן בעיקר בצק. האם יש דרך לתקן זאת להבא?

      הגב
    • סיון מאירי

      מאי 19, 2013 at 9:14 pm

      היי, אני מתארת לעצמי שהבננה שאני השתמשתי בה היתה קטנה יותר או פחות בשלה ולכן המלית שלי היתה פחות דלילה, תנסי בפעם הבאה להשתמש בפחות בננה במלית, מקווה שיעזור 🙂

      הגב
  10. יעל

    מאי 19, 2013 at 3:46 pm

    הכנתי את הבצק. הוא תפח בצורה מרשימה – השארתי אותו למשך הלילה והבוקר במקרר (בכל זאת, אתמול היה האירוויזיון), והפשרתי אותו לפני הרידוד והחיתוך.
    לגבי המלית היתה לי קצת בעיה. כיוון שהיא היתה דלילה מדי – הרבה יותר ממה שנראה בצילום שלך, הרוב נשפך מהבצק בזמן החיתוך. הקפדתי על הכמויות של השוקולית והסוכר. האם את יודעת על סיבה, או דרך לתקן את זה להבא? עכשיו העוגות תופחות בתבניות.

    הגב
  11. יעל

    מאי 19, 2013 at 6:28 pm

    העוגות האפויות רכות מאוד וטעימות. הבננות כמעט ולא מורגשות בטעם, אולי רק בריח עדין. המלית הדלילה קצת הרסה, כיוון שהשושנים הן בעיקר בצק. האם יש דרך לתקן זאת להבא?

    הגב
  12. סיון מאירי

    מאי 19, 2013 at 9:14 pm

    היי, אני מתארת לעצמי שהבננה שאני השתמשתי בה היתה קטנה יותר או פחות בשלה ולכן המלית שלי היתה פחות דלילה, תנסי בפעם הבאה להשתמש בפחות בננה במלית, מקווה שיעזור 🙂

    הגב
  13. אנונימי

    יולי 17, 2013 at 12:01 pm

    וואו וואו וואו… אני מכינה את זה היום!
    אפשר להכין את הבצק במיקסר?
    אם כן, לוותר על שלב הגומה ופשוט לשים את החומרים?
    אם תוכלי להגיד לי בערך כמה זמן לתת למיקסר לעבוד זה יעזור לי מאוד, תודה!

    הגב
    • סיון מאירי

      יולי 17, 2013 at 7:55 pm

      🙂

      הלישה של הבצק מאוד קלה, הוא מתאחד מאוד מהר, יקח לך יותר זמן לנקות את המיקסר

      הגב
  14. Unknown

    יולי 21, 2013 at 2:04 am

    הי סיון
    תודה על המתכון המפנק. אני יושבת עכשיו לפני שושנה חמה ומתוקה עם כוס חלב שקדים ונהנית מכל רגע.
    היו כמה שינויים:
    את הקמח הלבן החלפתי במלא – אין שום בעיה
    את חלב הסויה בחלב שקדים – כנ"ל
    הורדתי חצי מכמות הסוכר במילוי ובמקומו המתקתי במייפל
    וחלק מהבננה הוחלפה ברסק תפוחים.

    אני מקווה שזה בסדר – אני אוהבת אימפרוביזציות.

    הלה

    הגב
    • סיון מאירי

      יולי 21, 2013 at 11:08 am

      היי
      תודה לך,
      אם יצא טעים אז זה מה שחשוב 🙂

      הגב
  15. אנונימי

    יולי 24, 2013 at 9:36 am

    שלום סיון
    להכנת הבצק אפשר להשתמש בבננה קפואה מופשרת?
    תודה!

    הגב
    • סיון מאירי

      יולי 25, 2013 at 5:47 am

      בטח, אין בעיה 🙂

      הגב
  16. אנונימי

    יולי 26, 2013 at 6:25 pm

    אוקיי, אז עכשיו הן יצאו מהתנור – יפהפיות (תמונות בפייס) ותפוחות, והגיע הזמן כי חיכינו להן כל הערב וארוחת השבת בוטלה בגינן! אבל, היה שווה כי אין דבר יותר טעים מעוגת שמרים בדק' הראשונות ליציאתה מהתנור.
    הבצק יצא מושלם, וזו הפעם הראשונה שהכנתי בצק לעוגת שמרים – זו לגמרי הצלחה של סיוון, אז תודה לך, את גאון.
    לקח קטן להבא ואולי שווה להדגיש במתכון – המלית צריכה להימרח בנדיבות, ממש להציף את הבצק. אני חששתי שהיא תקרע אותו ולא שמתי מספיק, אחר כך כשזה מוכן זה נראה קמצני… אבל לא נורא, זה רק אומר שהתבניות הבאות יהיו עוד יותר טעימות.
    תודה סיוון על עונג שבת אמיתי!

    הגב
    • סיון מאירי

      יולי 31, 2013 at 8:24 am

      איזה כיף לשמוע! תודה רבה 🙂

      הגב
  17. אנונימי

    אוגוסט 14, 2013 at 1:49 pm

    עוטפים את הבצק בניילון נצמד ומגבות או רק את הקערה שהבצק בתוכה ?

    הגב
    • סיון מאירי

      אוגוסט 14, 2013 at 4:59 pm

      רק מעל הבצק, ולהניח בעדינות שלא יידבק

      הגב
  18. יערה

    ספטמבר 18, 2013 at 7:40 pm

    יצא פשוט מדהים, כולם עפו על זה! תודה סיוון, את אף פעם לא מאכזבת 🙂

    הגב
    • סיון מאירי

      ספטמבר 20, 2013 at 3:41 pm

      מעולה! שמחה לשמוע 🙂

      הגב
  19. אנונימי

    נובמבר 19, 2013 at 5:15 pm

    הי סיוון 🙂
    רציתי לשאול – אם אני רוצה לעשות מילוי אחר לעוגה, למשל שוקולד וחלבה, אפשר לעשות את זה וזה לא יגרע מהבצק, נכון?

    עמית

    הגב
    • סיון מאירי

      נובמבר 25, 2013 at 9:01 am

      היי עמית, כן – אין בעיה לעשות איזה מילוי שרוצים 🙂

      הגב
  20. Tomata

    מרץ 26, 2014 at 6:37 pm

    היי,

    הכנתי את המתכון, וזה לא ממש עבד לי. אני לא מנוסה בהכנת בצק שמרים ובדיעבד הייתי צריכה תיאור הרבה יותר מפורט כדי להבין מתי לשתי מספיק (לא לשתי מספיק) מה עושים אם הבצק לא תופח (הוא לא תפח), ואיך יודעים שהעוגות מוכנות (הן היו לא אפויות מלמטה, הייתי צריכה להפוך אותן ולאפות עוד ועדיין הן נשארו לחות, כנראה בגלל הבננה בבצק).

    בקיצור אני אחזור למתכונים הקלים עם הרבה תמונות וכשאתמקצע קצת נראה שוב.

    הגב
    • סיון מאירי

      אפריל 1, 2014 at 9:05 am

      בצקים זה עניין של תרגול.
      חשוב לדעת איך הם עובדים, ואני חושבת שעלית על רוב הטעויות שאנשים עושים בדרך כלל עם שמרים.
      חשוב ללוש טוב כדי לעזור להם להתחיל לעבוד, חשוב להתפיח במקום חם אחרת הם פשוט לא תופחים, וחשוב לאפות בתנור חם מראש, תנור שבו פיזור החום אחיד, לא לפתוח את התנור באמצע התהליך וכו'.

      אם היית יודעת כמה עוגות אני זרקתי לפח כשהתחלתי לעשות עוגות היית צוחקת עלי 🙂

      הגב

השאר תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Primary Sidebar

קטגוריות

  • סלטים
  • מרקים
  • פסטה
  • ארוחות בוקר וערב
  • עיקריות
  • רו-פוד
  • תוספות
  • ללא גלוטן
  • חגים

קצת עליי

היי, אני סיון מאירי, נעים להכיר וברוכים הבאים ל-Sivfood, בלוג המתכונים הטבעוניים שלי. בבלוג שלי תוכלו למצוא מגוון עצום של מתכונים טבעוניים, שאפשר להכין בקלות ובפשטות ללא צורך בדוקטורט בחומרי גלם מסובכים שקשה להשיג. קראו עוד >>



Copyright Sivfood © 2025