• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Sivfood

  • בית
  • קצת עליי
  • מתכונים
  • מדריכים
  • דברו איתי
  • English
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
↑

תבשיל במיה ומשמשים מיובשים

אפריל 23, 2012 By Sivan Meiri תגובות 2

אחלה מתכון שלמדתי מאמא שלי, שאין מה לעשות, מבשלת הכי טעים בארץ.
אני מתה על במיה, זה פשוט טעים. אין מה להוסיף במקרה הזה, אז נשאיר את החפירות לאחרי האוכל.
אגב, הבמיה הקפואה של סאנפרוסט עושה את העבודה.

במיה ומשמשים מיובשים ברוטב עגבניות

תבשיל במיה ומשמשים מיובשים
מצרכים:
מעט שמן זית
1 בצל קצוץ
2 שיני שום חתוכות לפרוסות
1/2 שקית של במיה קפואה
2 כפות רסק עגבניות
חופן משמשים יבשים קצוצים
2 עגבניות קצוצות
מים לכיסוי
מלח, פלפל, לימון, קארי, לימון פרסי

הכנה:
בסיר גדול מחממים מעט שמן ומוסיפים בצל ושום, מטגנים מעט ומוסיפים את הבמיה, מערבבים כמה פעמים, אחרי כמה דקות כשהבמיה מתחממת מעט מהקפאון מוסיפים את המשמשים המיובשים ואת העגבניות הקצוצות. מערבבים הכל ומחממים עוד כמה דקות.
עושים חור באמצע הסיר ומוסיפים את רסק העגבניות ישירות על המתכת, מערבבים מעט ישירות על המתכת כדי להיפטר מטעם הלוואי של הרסק ואחר כך מערבבים הכל יחד ומוסיפים את התבלינים ומים לכיסוי כדי לקבל תבשיל סמיך, ומעט מעל גובה הבמיה כדי לקבל תבשיל מעט יותר נוזלי. (הלימון הפרסי נראה כמו לימון קטן שחור מיובש. מוסיפים אותו לסיר מלא מים אחרי שעושים בלימון חור קטן עם מזלג, זה מוסיף טעם נפלא ומתאימים לתבשילים נוספים בסגנון)
מרתיחים ומחממים 20 דקות ללא מכסה. טועמים, מתקנים תיבול וחוגגים.

מגישים על אורז לבן.

Filed Under: ארוחות צהריים, ללא גלוטן, מאכלי עדות, מנות לשישי שבת, מתכונים, תבשילים Tagged With: מתכונים

  • גלילות קיץ
  • תבשיל עדשים ירוקות וגזרתבשיל עדשים ירוקות וגזר בסגנון כפרי
  • סלט אטריות סומן
  • שניצל קישוא טבעוני
  • חצילים ותחתיות ארטישוק ממולאים
  • סלט כוסמת, גזר וסלק
  • לביבות תרד בריאות
קודם: « פלצנות להמונים 3 – פטריות בפסטו
Next Post: פסטה ברוטב עגבניות עם בטטה, קישוא וחומוס »

Reader Interactions

תגובות

  1. אנונימי

    מרץ 16, 2014 at 9:37 pm

    הי סיון נראה נהדר!כמה זה חצי שקית בגרמים? תודה

    הגב
    • סיון מאירי

      מרץ 20, 2014 at 9:02 am

      הכמות של הבמיה פחות חשובה, איך שאת אוהבת… אני שמתי בערך 2-3 כוסות

      הגב

השאר תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Primary Sidebar

קטגוריות

  • סלטים
  • מרקים
  • פסטה
  • ארוחות בוקר וערב
  • עיקריות
  • רו-פוד
  • תוספות
  • ללא גלוטן
  • חגים

קצת עליי

היי, אני סיון מאירי, נעים להכיר וברוכים הבאים ל-Sivfood, בלוג המתכונים הטבעוניים שלי. בבלוג שלי תוכלו למצוא מגוון עצום של מתכונים טבעוניים, שאפשר להכין בקלות ובפשטות ללא צורך בדוקטורט בחומרי גלם מסובכים שקשה להשיג. קראו עוד >>



Copyright Sivfood © 2025